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網紅 YouTuber 「波特王」以無厘頭的幹話搭訕法深受網友喜愛，日前他更與蔡英文總統合拍影片，是近期繼鍾明軒後另一位與小英合體的網紅。波特王發揮幹話本色，直球搭訕蔡英文的內容讓網友笑翻。但沒想到，波特王今（ 15 ）晚在臉書發文，透露自己微博已經被鎖，但他也霸氣嗆聲「真的跪不下去」，直言「這筆錢我們不賺也罷」。波特王昨日才開心分享與蔡英文合體的影片，笑稱自己「成為世上第一個撩總統的人，解鎖人生成就」。想不到今天就發生微博被鎖的意外。波特王無奈分享了中國新媒體合作方的訊息，對方不斷要求波特王刪除與蔡英文合體的影片，還強調問題在「台灣總統」這幾個字。波特王表示，他們的重點放在「總統」兩個字都不能出現，直言自己完全沒辦法接受對方的要求，「真的太扯了」。▲波特王分享中國合作方的訊息。（圖／翻攝自波特王臉書）波特王更透露，自己經營的一百多萬粉絲的微博帳號，「直接被他們改密碼端走，現在登入不進去了」。即便遭到如此不合理的對待，波特王霸氣回嗆，「如果要我們不能稱呼自己國家的元首為『總統』，那這筆錢我們不賺也罷」。更直言這每個月損失雖然不小，但「真的跪不下去」。最後更標註關鍵字「很多台灣人覺得民主很正常」、「實際上民主真他媽可貴」。（編輯：倪浩軒）▲波特王臉書發文全文。（圖／翻攝自波特王臉書）更多 NOWnews 今日新聞 報導 新人一直離職！主管訴苦找不到原因 眾人聽傻眼：超明顯 新北耶誕城人潮擠爆！住板橋簡直是災難？ 在地人吵翻 謝和弦認愛小三引公憤！他神複製照片 萬人朝聖：有亮點

▲ 美國駐中國大使布蘭斯泰（Terry Branstad）（Flickr Gage Skidmore，CC BY-SA 2.0）中國 / 徐筠庭 綜合報導美國駐中國大使布蘭斯泰（Terry Branstad）在今(10)日世界人權日，發表「美國大使2019年國際人權日聲明」，聲明中提到，中國簽署了《世界人權宣言》重要文件，即承諾要保護該宣言所列之權利，但近期的揭露令人質疑「北京對這些非常基本的權利的承諾」。而這則聲明還有維吾爾語和藏語版本。美駐中國大使：質疑北京對《世界人權宣言》的承諾布蘭斯泰表示，作為美國駐中華人民共和國的大使，很榮幸慶祝聯合國通過《世界人權宣言》71週年，聯合國大會於1948年通過的該宣言聲明，「所有人都有思想、宗教或信仰、表達、和平集會和結社的自由權利以及其他權利」，而中國簽署了該重要文件，即承諾要保護該宣言所列之權利，不過近期的揭露令人質疑北京對這些非常基本的權利的承諾。聲明中指，過去1年，在這裡的交流接觸中持續地見證中國在諸多領域上的進展，包括成功提高中國人民的生活水平，但也目睹了「中國的治理模式在保護同樣這些人民的基本自由權上的失敗」，這些基本自由權在《世界人權宣言》與中國自身法律裡有明文規定。美國總統川普、副總統彭斯和國務卿龐皮歐已多次表達想與中國有個具建設性，且以成果為導向的關係，但他們同時也直接指出這些失敗和目前在中國持續發生的諸多侵害行為。若中國無法捍衛人權 美大使：無法得到國際尊重布蘭斯泰說，美國對中國政府非法關押律師、記者和公民社會領袖依然感到嚴重憂慮，也對政府進一步收緊宗教或信仰自由深感憂慮，敬拜場所被關閉、有信仰的人被關押，包括許多基督徒和藏傳佛教徒；對中國當局以打擊恐怖主義和暴力極端主義為名義，對穆斯林少數民族成員的虐待感到尤其焦慮；超過1百萬名維吾爾人和其他少數族群的成員在新疆遭強迫關押，這點已經無可否認。另外很明顯地，這些惡行，包括大規模的安全控制與監視、強迫勞動、對宗教表達的全面打壓，甚至是大規模蒐集DNA，正在針對維吾爾的民族和宗教認同，「中國當局只要無法信守其捍衛個人人權和自由權承諾的一天，就不能期待得到國際上的尊重」。「中國如何保護人權」 將影響美中關係?!布蘭斯泰在聲明中指出，在中國想在世界舞台上更加活躍的同時，將持續以高標準要求中國當局。人權無國界，因為人權的普世價值是為了保護全人類的個人權利。中國的世界影響力繼續增加的同時，中國當局如何「保護在中國的人的權利」就變得比過去更加重要。中國當局對在中國的人的基本自由權保護將對世界對其在海外企圖的看法產生深刻影響，會繼續影響美中雙邊關係。布蘭斯泰強調，美國人了解這其中諷刺之處，舉例來說，在美國的中國外交官隨時可利用美國社交媒體向美國公眾傳達信息—享受我們在美國珍視的自由，但這些社交媒體平台以及我們公佈的訊息在中國這裡卻遭到審查。美國盼望，有機會直接與中國人民溝通，就好像中國外交官被允許可以和美國人民溝通一樣，能增進相互理解，尤其是在這個非常重要的議題上。原始連結 更多華視新聞報導 《監院人權會組織法》三讀 蔡英文：繼續往前走 【台語新聞】英德配民調領先 總統:持續爭取支持

本來還以為是不小心，調閱監視器才發現，根本被故意襲臀！14日晚上六點左右，就在基隆的仁二路上，本來一名女子騎樓旁整理垃圾，結果一名男子刻意走向他，用手碰觸她的臀部，讓她嚇了一大跳，一開始以為是對方是不小心的，但調閱監視器一看，明明騎樓還很寬，男子卻走靠近她，疑似故意伸鹹豬手。一名穿著黑色衣褲的男子，本來走在騎樓旁，但一旁有一名女子，彎著腰正在整理垃圾，臀部就朝著他的方向，結果經過時，竟伸出鹹豬手。疑似是刻意往女子的臀部揮了一下，這個舉動讓她嚇了好大一跳，回過頭看到底發生什麼狀況，但對方卻若無其事地離開。民眾：「有用力的感覺的話，那應該是故意的，那如果是輕輕的撞到一下，應該是還好。」本來女子也以為是不小心的，但請店家調閱了監視器，一看畫面，這動作恐怕不是意外。14日晚上六點，基隆市仁愛區仁二路，女子彎著腰整理垃圾，卻成為色狼的下手目標，趁機摸了一把。她嚇到趕緊跟男友抱怨，男友知道以後也相當非常不滿，因為騎樓扣除一旁停放的機車，路寬還有大概1.5公尺，兩個人走過去應該綽綽有餘，但是他卻刻意往左走，很明顯就是故意要，吃他女朋友的豆腐。基隆市警察局婦幼隊組長吳仲民：「本隊接獲訊息的時候，立即放到網路上維護，也要求轄區第一分局，員警加強巡邏，防止性騷擾發生。」就跟平常一樣整理垃圾，竟然也讓色狼有機可趁，性騷擾其實可處2年以下的有期徒刑，或併易科罰金10萬元。只是被害女子，目前還沒有到警局提告，員警也只能加強巡邏，提醒附近民眾要多加留意，但再看一次這畫面，如果他說是手自然擺動才碰觸到，真的有點牽強。《TVBS》提醒您勇敢說不：◎尊重身體自主權 請撥打113、110◎勵馨基金會 台北市蒲公英諮商輔導中心專線02-2362-2400◎現代婦女基金會 性侵害防治服務專線02-7728-5098分機7◎婦女救援基金會 02-2555-8595性侵防範要點：◎察覺對方有性侵意圖時，應冷靜設法離開現場，並立即求救；若遭限制行動，勿過度刺激對方，千萬不要抵死反抗。◎相信直覺！拒絕不舒服或不喜歡的肢體接觸。◎睡覺或盥洗時，門窗要上鎖。◎避免與有酒醉、吸毒、有暴力傾向或性犯罪前科的人獨處。◎當對方出現你認為不妥的言行時，應立刻離開或制止。◎如遭性侵，應立即報警與求助信任的人。更多 TVBS 報導美女記者連線遭襲臀 網友肉搜性騷男 H杯「暗黑林依晨」遭色狼襲臀 吳宗憲：放錯重點！ 韓籍狼師性騷遭判刑 未再境管潛逃出境 公園有怪伯伯！ 小朋友：專挑落單學童騷擾

鄉民中心／綜合報導正妹可說是人人愛看！近日就有網友分享一張越南正妹，不過該正妹卻有這被封為日本「國民老婆」女星新垣結衣的臉孔及台灣「國民女神」女演員陳妍希的笑容，引發網友熱議。網友在PTT上PO出多張越南女子的相片，可見照片中女孩有著溫柔的眼神，及可愛飽滿的蘋果肌，且笑起來相當甜美，酷似像飾演「沈佳宜」的女演員陳妍希；不過女子靜態面容，卻有點像日本「國民老婆」女星新垣結衣。對此，許多網友看到後，紛紛表示「這使女孩給我有種戀愛感」、「這也太可愛了」、甚至有網有反串《那些人我們一起最的女孩》表示「若我考上醬料，她能為我紮馬尾嗎？」據了解，越南女子來自河內名叫Mẫn Tiên（全名Nguyễn Mẫn Thuỷ Tiên）今年23歲，在14歲以「殺手三人組」出道，但是在進入演藝圈後就急流湧退，之後Mẫn Tiên就赴日留學，而她清新甜美的外型，及鄰家女孩的氣質，甚至成被日本網友封為「越南新垣結衣」目前Mẫn Tiên不想以前如此活耀於演藝圈，不過仍持續做類似相關行業，像是當平面模特兒、演員，並仍持續經營她的社群，不時會在IG分享生活大小事，讓他超過99萬粉絲追蹤。更多三立新聞網報導比「童貞毛衣」還要狂 越南正妹「狗啃衣」造型更辣！影／不倒翁正妹引爆遊客朝聖！「素顏曝光」讓網友都戀愛了正妹工程師「爆肝」睡翻照！引男網友暴動：確定爆的是肝一圖解！老司機愛「無排檔」車原因 網崩潰：該換車了

【早安健康／王彥文報導】許多人一聽到糖尿病，總會與終生服藥、各種糖尿病併發症聯想在一起，即使有意控管血糖，飲食上的種種限制也讓人感覺不便。不過歐美近年研究成果顯示：糖尿病初期光憑減重，就可能將血糖控制到正常範圍，也不必面對截肢、腎功能降低、甚至是比其他疾病患者高2～3倍的失智症風險！  減重能降低內臟囤積的脂肪、恢復正常血糖值  根據東京慈惠會醫科大學的糖尿病‧代謝‧內分泌副教授坂本昌也表示，2017年9月在葡萄牙舉辦的歐洲糖尿病學會發表了「病人因為減重而無須服藥就能維持正常血糖值的可能性很高」的結論。英國紐卡斯爾大學與格拉斯哥大學的研究團隊，以64名發病在6年以內的積極進行減重之患者、與沒有進行積極體重控制之患者的情形比較，減重組中有29人因為囤積在肝臟與胰臟的脂肪減少，於是血糖控制得到改善，恢復到正常的血糖值以內。   糖尿病患者罹患失智的比率高於其他疾病患者2~3倍  日本東京醫科大學的高齡者診療科主任‧羽生春夫教授表示：糖尿病不僅會給患者帶來最後需要洗腎的風險，罹患失智症的風險更比其他疾病的患者高上2~3倍。同時糖尿病患者身上會發生糖尿病患者特有的糖尿病型失智症，也容易罹患腦血管型失智症。  跟健康的人比較起來、糖尿病患者罹患阿茲海默症的比例高出了1.5倍、罹患腦血管型失智症的比例高出了2.5倍。雖然腦血管型失智症通常發生在腦梗塞、腦出血的病人身上，但在糖尿病患者身上出現的失智症，有50%為阿茲海默症、25%為腦血管型失智症，10%為糖尿病型失智症，其他則為混和型。  根據日本國立國際疾病研究中心內的糖尿病情報中心發表之研究結果，糖尿病患者在持續高血糖狀態下、容易使阿茲海默症與腦血管性失智症的病情惡化速度加快，但在治療過程中要是血糖值控管不佳、造成患者處於持續的低血糖狀態、則會出現糖尿病性失智症的發病。  腦血管型失智與糖尿病型失智跟阿茲海默症完全不一樣  岡山大學研究院的阿部康二教授進一步說明：腦血管性失智症是因為腦血管病變使神經細胞死亡、引發腦部負責傳達信息的腦白質減少而引發的，由於是負責傳達情報的腦白質減少，患者便無法想起以前會做的生活中如穿衣穿鞋這些事要怎麼做，動作也變得緩慢、發呆恍神的時間變長；漸漸隨著被影響到的大腦範圍越來越廣，患者會失去活力、變得不說話，而傳達感情這件事也會失去控制，變得會忽然大哭大笑、突然生氣發火。  而根據羽生春夫教授解釋：大眾認知中的糖尿病風險為影響視力的網膜病變、腎臟病變、以及雙腳的下肢末梢神經障礙，但臨床上越來越多醫師注意到糖尿病患者因為血糖控制不良、持續的高血糖或低血糖影響到腦血管與神經細胞的情況、進而引發失智。  正確減重5~15%就可能避免糖尿病惡化！下一頁一起看有效控糖瘦身方法  糖尿病型失智症診斷的依據為「是糖尿病患者、有實行機能障礙與明顯的注意力低下」和「經過MRI檢查與腦血流檢查確認並非阿茲海默症患者」兩種，醫界認為太高的血糖值影響到了大腦神經叢，和糖尿病患者在血糖控制不良時出現的下肢末梢神經病變類似；而低血糖則無法提供腦細胞充足的養分與燃料、因此造成腦細胞機能低下或損傷，出現失智的症狀。   糖尿病型失智症患者與腦血管型失智症患者一樣，大腦整體出現的變化非常大；會忘記穿衣穿鞋這些日常活動要怎麼執行，也一樣會漸漸失去活力；同時開口說話次數會減少，病人無故發呆恍神的時間越來越長。  不過糖尿病型失智症與阿茲海默症及腦血管性失智症不同之處為：患者只要能早期發現，重新做好血糖控制後，失智的狀況便有可能減輕甚至復原。為了不讓自己成為失智症的高風險族群，糖尿病患者在早期便以減重來恢復血糖值，是最安全的路。  糖尿病患者如何減重、控制血糖？  財團法人糖尿病關懷基金會刊載、萬芳醫院營養師莊世玟所撰寫文章建議，肥胖的糖尿病患者，首要目標為避免體重增加；而透過飲食、運動等方式，也有助於控制血糖與體重。  建議的運動方式為：每周五天、每天總共30分鐘以上，原本沒有運動習慣的人，可以從比較輕鬆的散步、健走開始，再慢慢嘗試慢跑、游泳等。  飲食上除了減少糖、油、鹽的使用，以及攝取充足的纖維以外，也要避免大份量、高熱量食物。建議用五穀雜糧取代主食，多吃蔬菜以及低熱量的蒟蒻、白木耳、仙草、愛玉等食物；水果除了要控制份量，也要以完整的新鮮水果為主而非喝果汁，才能避免血糖飆高。  此外研究也顯示，減少5～15％的體重，對於改善空腹血糖、胰島素過高、高血脂、高血壓、葡萄糖耐受度等都有效果，合理減重目標應為6個月減輕10％體重。  >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多健康相關新聞34歲少婦胸悶當胃病 竟是急性心梗罹這病氣溫驟降 「四肢冰冷」如急凍撇尿下場慘 男椎間盤遭細菌啃出大洞大腸鏡檢查前的清腸 你做對了嗎？腹瀉的解決之道 竟是靠「糞便」今日最夯新聞流量前3名「決定撤哨」人氣地標只剩志工「0診察費」露餡 上億元被追回47歲當爸 孩子出生14天就打死＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者孫伊萱／台北報導剛迎來出道三週年的南韓人氣男團VICTON這次以6人體制重新出發，今（14日）晚在TICC台北國際會議中心舉行「VICTON 1ST ASIA TOUR IN TAIPEI」粉絲見面會，在2000多位台灣愛麗絲們（官方粉絲名）的熱情歡呼聲中，VICTON以出道曲〈WHAT TIME IS IT NOW？〉揭開活動序幕，接著便一一用中文打招呼，還在主持人納豆的指導下，用台灣國語大喊「愛麗絲！溫來啊，揪咪喔」，而感情相當好的成員們更是直接在台上玩開，原定2個小時的活動，到了3個半小時才結束。除了曾單獨訪台的舉辦見面會的秉燦，這次是VICTON首度成員們一起來台灣與粉絲見面 ，秉燦也說這次因為能跟團員在一起，所以都不會覺得孤單了，韓勢表示可以舉辦亞洲巡迴，以及來到台灣真的很開心，會很努力地演出獻給台下的粉絲們，今天剛好是壽星的許燦則稱「可以在生日這天可以見到粉絲們真的很開心」，昨天提前來台就有先去吃了鼎泰豐，以及雞排跟黑糖珍奶，昇植跟秀彬都大讚台灣的食物太好吃了，「所以餐費真的超高」。VICTON也公開了自己的「秘密相冊」，分享了鏡頭以外的日常生活，還為了與台灣粉絲互動，在活動前先收集了粉絲的提問並親自抽出，一一替台灣愛麗絲們解惑，更用中文說「我會誠實回答愛麗絲們的問題」，昇植抽到了粉絲請勢俊撒嬌的要求，開心地表示「因為我在泰國被勢俊抽到要跳性感舞，現在終於輪到我報仇的時間了」，秀彬還不忘火上加油，拱勢俊乾脆用中文做，最後勢俊便在納豆地教導下，用超重的鼻音萌喊「人家錯了嘛，原諒我啦」，惹得台下粉絲尖叫聲不斷。還有一位粉絲問昇植誰是最會欺負你，最不聽話的弟弟，他回「我昨天感受到了，全部都是！」，透露昨天結束行程到飯店裡面附設的泳池，除了在休息的秉燦，其他4個弟弟一直被把他丟到水裡，立刻被其他人反駁，勢俊表示「我也被押到水裡啊，我們都是受害者啦」，昇植又忍不住替自己平反 「但我最多次啊」，不過超級寵弟弟的他又忍不住說「不過看到秀彬跟哥哥們學游泳的模樣，就覺得氣通通都消了」。 昇植在今天的台灣場再度被CUE到要跳性感舞蹈，而秉燦也親自錄製了起床鈴聲送給粉絲。接著VICTON換上一身黑色性感舞台服裝再度登場，先獻上了親自參與編舞的英文歌〈GANGSTA〉，再帶來首次公開的新舞曲〈NEW WORLD〉，之後6人也分成2組互鬥舞技，讓粉絲猜KPOP夯曲，結果最後兩隊都得8分，打成平手，納豆也不忘替粉絲們謀福利，要他們乾脆兩隊都接受懲罰「性感舞蹈+撒嬌」，立刻嗨翻全場。之後VICTON又表演了夯曲〈俉月哀〉和日前剛在音樂節目中奪下一位的最新主打歌〈NOSTALGIC NIGHT〉，原本應該2首歌連著表演下去的，勢俊表示因為我們也捨不得離開，所以才故意停下來，想跟大家多聊聊天。演唱會到了尾聲，VICTON在安可環節以〈BECAUSE OF YOU〉從會場的四面八方走出來，近距離與每一區的粉絲們互動，適逢許燦的24歲生日，粉絲也偷偷準備了生日蛋糕寫上大大的「CHAN」，更全場大合唱生日歌，許燦表示「第一次生日當天有活動，看到台下有這麼多的粉絲，覺得像是在作夢，希望這個夢永遠都不要醒來」，其他成員們也有感而發地說「我們在練習生的時期都只有我們幾個人用大概3000塊錢（約台幣100元）的蛋糕慶祝，現在看到這麼美的蛋糕，「我們也算是出頭天了呢 」，意外洩露了過往的辛酸故事。6人最後輪流發表了感言，坦言對於首次來台灣開粉絲見面會真的充滿感激，勢俊更稱「舞台跟愛麗絲們都是非常重要的存在，不可以離開我們唷，會遵守約定齁，漂亮的人都很會遵守約定，我們愛麗絲都很漂亮所以不要忘記這個約定喔」。當成員們正打算演唱最後一首歌之前，後方大螢幕也播放了台灣粉絲們特地為VICTON準備的應援影片，播畢後，更獻上排字應援「빅토니 사랑해 영원히 함께해（VICTON我愛你 永遠一起吧） 」，讓他們忍不住感動地說「這不是有名的歌手才會有的應援嗎？我們也是SUPERSTAR了呢」。最後VICTON以〈LIGHT〉一曲圓滿結束今晚的見面會 。將在明天搭機離台，班機不公開。更多三立新聞網報導到南韓旅遊要注意！不能搭這種計程車…他曝被騙報警也沒用快跟媽媽說！看演唱會能多活10年？專家：有助於身體健康南宮珉《金牌救援》化身球隊救世主…被朴恩玭吐槽難相處潤娥「發紅包」寵40台粉！群組開心搶頭香祝成員生日快樂

▲ (台北天文館提供)台北市 / 張原紘 綜合報導天文迷不要錯過了！雙子座流星雨（Geminids，004 GEM）今年極大期發生在12月14日夜晚，不用準備特殊器材，用肉眼就能看清楚，不過因為月亮整晚可見，會影響到可見數量。月亮來攪局! 影響可見流星數量 台北天文館表示，根據國際流星組織(IMO)最新資料，預估ZHR可達每小時約150顆，整夜可見。不過月相逢月齡17.9的虧凸月，因月亮整晚可見，在月光影響下能看見的流星數量將大幅減少，可能只剩20來顆而已。無須特殊器材 避開光害即可觀賞!台北天文館表示，欣賞流星雨並不需望遠鏡等特殊器材，也不限於特定的景點，只要挑選視野開闊、光害與空氣污染較少的地方以肉眼觀賞即可，不過要注意避開月光的方向，才能降低其影響。適合賞星的地點通常以兩千公尺以上的高山最佳，鄉村地區次之，而城市周邊的光害與空氣污染嚴重，並不適合。天氣風險公司也說，本週六月亮剛好位於雙子座，所以光害會非常的嚴重，看到的數量會大受影響，相當可惜。建議尋找天空比較暗的地方，郊區、山區或是海邊，遠離城市的燈光，視線避開月亮的方向，還是有機會看到明亮的火流星。預期大量人.車潮 仰德大道彈性交管 適逢週末假期，預期會有大量人、車前往山區觀賞，交通局表示，將視陽明山地區天氣及交通實際狀況，在仰德大道實施彈性交通管制，並適時增加陽明山地區公車班次，民眾可利用公車接駁上山，並請注意頭、末班車時間。原始連結 更多華視新聞報導 許願許起來！「獵戶座流星雨」極大期時間點曝光

許多餐廳都會標榜「無添加味精」，難道味精真的有害健康嗎？高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，味精的主要成分是麩胺酸鈉，是存在於天然食材中的成份之一，適量攝取並無害健康，但因為味精中也具有鈉成分，因此高血壓、心臟病或肝腎疾病患者需要更加留心攝取量，以免影響健康。  廣為人知的「味精」一直被認為是不好的食品添加物，也有不少標榜天然、健康的餐廳會特別註明「餐點不含味精」，難道味精真的有害健康嗎？廖嘉音營養師表示，味精的主要成份為麩胺酸鈉 (monosodium glutamate, MSG)，屬於胺基酸的一種，廣泛存在於天然食材之中，像是經常用以熬湯的昆布、柴魚，或是番茄、蘑菇、玉米、肉類等都含有大量的麩胺酸鈉，這種成份正是食材中「鮮味」的主要來源。 根據食品藥物管理署資料指出，市售味精的生產方式主要分成兩類，一種是以海藻萃取和麵粉水解而來，另一種則是以澱粉及蜜糖為原料，以微生物發酵製成。在日常飲食中適量添加味精對於人體並不會造成不良影響，目前並無任何證據指出食用味精與慢性疾病有關；此外，即便烹調中完全不添加味精，在正常飲食的狀況下，仍會由天然食物攝取到麩胺酸鈉，因此民眾無須過度擔憂食用味精會有損健康。 至於許多人都認為「吃完味精會覺得特別口渴，是不是代表味精不好呢？」廖嘉音營養師說明，由於味精中存在約13%的鈉含量，大約是鹽的三分之一，而煮菜時除了味精外還會額外加鹽，若是鈉含量攝取過多就容易有口渴的感覺，並不是單純因為吃味精所致。 然而，廖嘉音營養師也提醒，味精雖無害但仍應適量攝取為佳，若是攝取高劑量的麩胺酸鈉可能會引起急性中毒，但若在正常飲食的情況下則無損健康。此外，若有高血壓、心臟病、肝腎疾病患者需要限制鈉攝取量時，也要特別留心鹽分與味精的使用量以維護個人健康。 圖文創作：健談專家諮詢：高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師

等了25年，黎明今（14日）晚終登台北小巨蛋開唱，有別於絢麗開場，黎明出場說分明「為何讓粉絲等了這麼久？」他細數每回來台灣，總會遇到粉絲關心何時開唱，他一貫回答「快了」，回答久了也心虛了，最後，他直言：「真的是沒人找我，我怎麼能跟大家說這句實話呢。」今年53歲的黎明，在其他三天王都多次在小巨蛋開唱後，他才首次「攻蛋」。他娓娓道出這些年的內心話：「有人邀我，真的是緣分，來到台北小巨蛋，我很開心。」緊接著，黎明登舞台中央DJ台，動感演唱經典電音歌曲〈呼吸不說謊〉及〈看上他〉，動感節奏帶動現場熱鬧氣氛。演唱會中，黎明規劃了EDM、電視劇、廣告歌曲及電影主題曲四大區塊，在電影系列，還剪接了出道以來的系列電影作品影像，毫不避諱放上與前女友舒淇的對戲畫面，兩人就算情已逝，作品卻仍流傳。為了台北場，黎明特別演唱〈遇見〉及〈那些年〉，他透露，之前被鼓勵演唱〈半生緣〉，沒想到唱完，全場歌迷一陣木然，毫無表情，只好重新思考歌單。演唱會尾聲，或許是經歷過不同的人生階段，黎明開示說：「其實時間很快，每個人都有不同的時間段，有開心、不開心，順眼、不順眼，其實最重要是自己要能開心。」更多鏡週刊報導黎明3度受勳 成香港4大天王第一人速寫新歌挺愛妻 周杰倫：只要有感覺就行周興哲演唱會前弄髒襯衫 「不穿了！」讓粉絲嗨翻

新北市警方破獲犯罪集團！一名陳姓竹聯幫分子九月才剛剛出獄，就涉及多起暴力討債、鬥毆案件，他對外宣稱，自己是雷堂新莊分會長，還教唆小弟到新北地檢署外面開槍示威，警方抽絲剝繭，在新莊副都心的豪宅將他逮捕歸案。一群身穿黑衣的男子，全是「竹聯幫雷堂」新莊分會長陳姓主嫌的小弟，他們以新莊副都心的豪宅為據點，到處鬧事、暴力討債，現在通通被抓。新莊警分局偵查隊長林振瑞表示，「取締竹聯幫陳某及幫眾等11人到案，並且查扣改造手槍一把，子彈還有棍棒刀械等證物，我們調查以後，違反槍砲彈藥刀械管制條例，還有組織犯罪恐嚇傷害等罪嫌，移送新北地檢來偵辦。」半夜驚傳槍響，員警邊騎車邊呼叫支援，今年10月24日凌晨，新北土城地檢署外面，有人對空開8槍示威，後來一名唐姓男子到新莊分局投案，警方調查發現案情不單純，原來是唐姓男子的大哥，也就是陳姓主嫌在背後主使。新莊警分局偵查隊長林振瑞說，「這不良幫派時常因為債務還有細部一些糾紛，尤其發生在10月24號凌晨，但是我們認為事情不單純，我們抽絲剝繭分析比對以後，發現還有共犯還有接應人員。」走在最前頭的就是22歲陳姓主嫌，涉嫌教唆小弟犯下多起鬥毆事件，還時常高調的在臉書PO文，分享「請還錢」影片，9月才出獄，10月又犯案，這回落網，再回牢裡蹲。（民視新聞／綜合報導）

記者蕭保祥／台北報導中華職棒（CPBL）富邦悍將在世界棒球12強賽結束後，冬天接連重彈出手網羅總教練洪一中與多明尼加投手Henry Sosa（索沙），據傳價碼都所費不貲。富邦加碼顯示對冠軍渴求、也要搶救票房，其他3球團要用什麼方式追逐，也是受到球迷關注。台灣職棒最近幾年各球團保守主義盛行，只有4球團狀態形成資方市場，選手普遍傾向不宣告自由球員，冬天難有話題，最近一次火熱冬天是2016年，中信兄弟在1月初宣告簽約林智勝，成為史上首位FA轉隊成功案例。自從最大股東辜仲諒的中國信託入主兄弟之後，2016年聲勢最高年度，林智勝3年合約基本總值3600萬元，帶動中職高度話題性，中職全年平均觀眾人數5872人士史上第5多，中信兄弟全年商品總額賣了1億元以上，縱使最終2勝後4連敗給義大犀牛未能奪冠，中信那年結算只虧損數百萬元，母企業正面形象提升，其他球團雨露均霑，是極為成功球季。中職2019年票房開低走勢，拜彭政閔引退年所賜，4球團只有中信兄弟主場平均進場觀眾正成長，多達47.67%，來到6790人，但明年票房將是大考驗。富邦票房下滑8.65%是最多，平均進場觀眾人數為5174人，剛接手3年就呈現下滑趨勢，當然需要搶救。中職整整6年沒有球員交易、最近3年都沒人宣告FA，悍將重金網羅Sosa之後，冬天可運作的變數為洋將選擇，中信兄弟已經預告「更升級的洋將」，顯示將投入更多預算在外籍球員補強。職業棒球核心精隨是激烈競爭、全力追求勝利過程，盡力滿足球迷期待。中職最近幾年洋將都是老面孔，富邦下重手爭取到Sosa，會不會帶動其他球團追求更強外援補強，球迷睜大眼睛看。更多三立新聞網報導朴炳鎬李政厚要來了 韓職英雄一軍40天春訓都在高雄索沙史上最高薪回富邦 韓媒斷言韓職生涯已結束遭桃田賢斗直落二橫掃 王子維羽球年終賽鍍銅道奇哈季後賽狂人瘋邦 柯蕭說很讚

中國時報【報導洪秀瑛】名經紀人孫德榮縱橫演藝圈30載，曾打造5566、183Club等偶像團體，被譽為「偶像教父」。今年7月在教會舉辦「我的人生，不需要你按讚」演講，預告20日、59歲生日當天將發行新書。生日前，無預警宣布將取消壽宴及新書發表會，他表示這和「兒子」小刀（彭康育）有關。孫德榮當時在演講會後自揭2000年被羅志祥（小豬）指控性騷擾事件，認為小豬欠他一個道歉，預告會在書中完整交代事件始末，羅志祥經紀公司則未多做回應。他表示：「由於疼我的兒子們極力建議取消30年回憶錄出版計畫，他們希望我快快樂樂過下半輩子，以前的過往雖然很多人對不起我，就讓他有台階下去吧。」澳門行見舊友他與小刀情同父子，生病這幾年，小刀非常關心照顧他，每年都送他生日驚喜，今年則帶他到澳門旅遊，還安排老友們在澳門和他敘舊。小刀告訴他：「一吐怨氣會讓多少人害怕，這些人也會了解你放他們一馬，留著恩情在，大家日後好相見。」小刀一番話融化他，因此決定放下，「再不聽小刀的話，我就變老頑固了。」自認此生無憾孫德榮6年前發現罹患膀胱癌3期，隔年動刀治療，現裝人工膀胱。他曾說孫家有活不過59歲的魔咒：「過（59歲），是我的賀禮；不過，是我的回憶錄。」他今年3月辦生前告別式。他說，台灣男人也不過59歲生日，小刀也建議他2019年就讓它悄悄過去，展望明年2020年。孫德榮說，小刀的所做所為比親生兒子還親，以前他心中第1名是王仁甫，現在第1名是小刀，第2名是王仁甫，「我身邊有一群沒血緣的孩子這麼愛我，此生無憾。」他透露成立1年的「小小支教」公益團體明年1月將舉辦晚會，他動員藝人參加，發揮自己的剩餘價值，「我曾14天沒出門，退休生活對我來說像坐牢，我都佩服自己了。」

▲ 女青年職涯講座「女力不設限 夢想它、實現它」。(國際蘭馨交流協會提供)台北市 / 曾珮華 綜合報導台北市立中山女子高級中學昨(11)日與國際蘭馨交流協會北區分會，在中山女中舉辦女青年職涯講座「女力不設限 夢想它、實現它」，邀請Verizon Media國際事業董事總經理鄒開蓮，與電影《返校》、《第九分局》特效化妝師程薇穎對談，分享職場經歷、鼓勵在場年輕女學生勇敢築夢。兩人鼓勵女學生築夢 談必備基礎能力女青年職涯講座的兩位對談者分享了職場精彩經歷，鄒開蓮從音樂界走到企業界，將台灣雅虎變成雅虎當年海外最賺錢的分公司，鄒開蓮也在雅虎加入Verizon Media後，升任國際事業董事總經理，營運除美加市場外的其他全球市場。特效化妝師程薇穎從原本的資訊科技學科，轉換為特效化妝的專業，2010年成為首位獲得IMATS國際彩妝及特效化妝大賽冠軍的華人，成為近年華語電影中最出色的化妝師。鄒開蓮與程薇穎在講座中鼓勵在場的年輕女學生們勇敢築夢，探索自己喜歡的事，兩位對談者都認為不論日後的職業生涯為何，有些能力如溝通的能力、不斷學習的能力以及如何問問題、同理心等，是共同必備的，對日後進入職場將大有助益。女青年職涯輔導 國際蘭馨鼓勵突破性別框架此次對談活動，由蘭馨北區各分會聯合主辦，期望能夠透過分享成功的女性典範，激勵下一代女青年突破性別框架，勇敢的追尋自己的夢想。蘭馨會美洲聯盟主席潘維剛表示，經濟賦權的觀念要從年輕一代開始，幫助女青年有穩定的職涯發展，才能真正的達到性別平等。國際蘭馨交流協會（Soroptimist）成立於1921年，總部設立於英國劍橋，是聯合國承認的INGO國際非政府組織婦女服務社團，會員由商業與各領域專業婦女組成的國際社團，以經濟賦權改善婦女與女孩的生活。「夢想它、實現它」是蘭馨會美洲聯盟的夢想計畫之一，目的在協助14-18歲女青年職涯輔導，鼓勵女青年突破職涯性別框架，讓其了解如何訂定職涯目標，做選擇，並且在人生的交叉口做出自己所愛也願投注熱情的決定，至今已成功地與兩千名以上的女青年交流互動，讓女青年受益良多。原始連結 更多華視新聞報導 【5是主角】紅衣小女孩出自他手 儲榢逸「化」鬼怪為真實

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】2019年的亞巡賽還有兩站行程，不過獎金榜前兩名已經提前出爐，泰國選手Jazz Janewattananond（傑茲•傑尼瓦塔納隆）榮登獎金王，而澳洲老將Scott Hend（史考特•韓德）名列第二，兩人雙雙取得明年二月在墨西哥進行的WGC-Mexico Championship（世界錦標賽）資格。然而，兩大高手並沒有閒著，本週來到Royale Jakarta Golf Club（皇家雅加達高爾夫俱樂部）爭奪冠軍可獨得二十分，外帶WGC-FedEx St. Jude Invitational（世界邀請賽）的亞巡旗艦大賽－BNI Indonesian Masters supported by Bank BRI and MedcoEnergi（印尼名人賽），傑尼瓦塔納隆更有機會挺進年終世界排名五十強行列，明年四月展開奧古斯塔名人賽之旅。現年二十三歲的傑尼瓦塔納隆，今年靠著SMBC Singapore Open（新加坡公開賽）和Kolon Korea Open（韓國公開賽）兩場勝利，加上七個前十佳績，共累積833,524.71美元，目前在亞巡賽獎金榜領先韓德將近三十萬美元，另外在剛剛落幕的日巡賽戰場以80,432,742日圓名列第七。除了亞洲戰場之外，傑尼瓦塔納隆也參加多場美巡賽，其中PGA錦標賽繳出並列十四的佳績，本季世界排名最高曾經抵達五十二名的位置，暫居五十七名。傑尼瓦塔納隆本週先戰印尼名人賽，隨後回國出席Thailand Master（泰國名人賽），企圖勇闖五十大高手之林。「本週對我來說很重要，」去年在雅加達屈居第二的傑尼瓦塔納隆說道：「雖然已經贏得獎金王，但我還有目標未完成，那就是年終世界排名五十強。」「我去年在這裡很愉快，最後一洞射下老鷹，名列第二。本週我會全力以赴，看看會有什麼好事發生。我還要再加把勁，才能夠挺進五十強，可能冠軍或前三就夠了，不過我下週還有比賽。」主戰場在歐巡賽的韓德，三月底在Maybank Championship（馬來西亞錦標賽）享受到一魚兩吃的滋味，不過接下來的最佳成績只有並列二十八，以致於錯失爭奪個人第二座獎金王的機會。儘管如此，韓德仍以535,810.95美元名列第二，繼2014、2016和2017年後，再次闖進世界錦標賽。值得一提的是，亞巡賽獎金王可獲得歐巡的第十六類別參賽位階，比資格考畢業生還前面，意味著傑尼瓦塔納隆敲開歐巡賽大門。此外，十八類別也提提供五個名額給亞巡賽會員，加上韓德已經在層級更高的冠軍種子行列，所以將順延一席，暫以251,643.84美元名列第六的Scott Vincent（史考特•文森），自然成為最後兩戰前段班選手追擊的目標。

國際中心／綜合報導苦勸弟弟別買彩券，自己卻中了頭獎？一名英國的男子，幸運中了高達700萬英鎊，約台幣2億8000萬，卻在領獎儀式上先向弟弟道歉，原來是他為了勸弟弟別買彩券，自己連續一個月買彩券，希望證明「即使這樣也中不了大獎」，沒想到卻在第20天中了頭獎，讓他哭笑不得。綜合外媒報導，幸運中頭獎的男子名叫麥克·詹森，接觸彩券才不到1個月，就中了頭獎700萬英鎊，但他卻認為這一切「純屬意外」。麥克·詹森表示，自從父母去世後，照顧弟弟就變成他的責任，但弟弟沉迷於買彩券，每天都花掉大把錢財，完全不顧自己的未來，讓他相當無奈。為了根治弟弟買彩券的陋習，他採取極端方式，向弟弟表示，「從今天起，我連續一個月，每天花1000英鎊去買彩券」證明即使如此也中不了大獎。但老天爺似乎向他開了玩笑，在第20天，他中了頭獎700萬英鎊。領獎時麥克·詹森向弟弟道歉，並承諾會將一半的獎金分給弟弟，但仍重申買彩券絕對不能沉迷的想法。弟弟聽聞後也表示，會遵守哥哥的建議，未來絕對會好好生活，把彩券當娛樂就好。更多三立新聞網報導日本吉野家合作寶可夢！寶貝球變牛丼碗 6款限定造型曝光沒打電話一律不賣！網曝高雄「超跩珍奶」 老闆無奈曝苦因2歲重43公斤！陸大胃王女童震驚日本 9年後現況曝光世紀獸父「照三餐」性侵女兒626次 遭判1萬2463年更多國際相關新聞惹怒美國總統 川普上推特霸凌通貝里南韓景氣低迷 年輕人失業歸咎文在寅印度修法歧視穆斯林 正反都抓狂野火煙罩雪梨 澳總理認氣候變遷危害男開車墜結冰河 喊「嘿Siri」救命今日最夯新聞流量前3名停業前一天 被爆字畫搬去韋汝家「最後一班」返台 他們有話想說柯賴掰？扁預告：2024這兩人PK今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】LPGA的生涯獎金千萬美元俱樂部多了兩位選手，年僅二十二歲的韓裔紐西蘭選手高寶璟（Lydia Ko），只花六個球季就完成這道里程碑，而年長兩歲的美國女將Lexi Thompson（蕾克希•湯普森）剛好多花了兩個賽季，兩人分別以10,122,780和10,054,590美元名列十六和十七。韓國首爾出生，後來移民至紐西蘭的高寶璟，業餘時期兩度贏得CN Canadian Women's Open（加拿大女子公開賽），也讓她在十七歲時榮登世界第一。這位女子高壇的超級Young Gun，二十歲前累積十四座LPGA冠軍，包括兩座大賽，沒想到二十歲後一勝難求，直到去年才在LPGA Mediheal Championship（美迪惠爾錦標賽）終結將近兩年的冠軍荒。好景不長，高寶璟今年更加平淡了，二十四次出賽僅僅落袋444,256美元，寫下生涯最差成績，她去年還有1,118,180美元的水準，不過順利加入千萬美元俱樂部。相較之下，當年同樣以一座冠軍直接敲開LPGA大門的湯普森則穩定多了，最差球季為2016年的888,571美元，但連續七年至少贏得一勝，今年落袋1,537,292美元，其中CME Group Tour Championship（LPGA巡迴錦標賽）並列第六，最後一刻突破千萬美元的關卡。值得注意的是美國選手Cristie Kerr（柯瑞絲提•可兒），去年就被看好可以成為史上第三位兩千萬美元女，不過一年比一年差，最近兩季分別為426,981和181,456美元，生涯獎金緩步來到19,764,991美元，只差二十三萬五千餘美元。已退役的瑞典名將Annika Sorenstam（安妮卡•索倫絲坦）以22,573,192美元名列首位，而澳洲選手Karrie Webb（凱瑞•韋珀）本季出賽九場，小賺25,685美元，以20,270,249美元排名第二。接下來最接近千萬美元大關的選手為蘇格蘭的Catriona Matthew（凱翠歐娜•馬修）和韓國雙姝金寅敬（I.K. Kim）及梁熙英（Amy Yang），分別為9,723,536、9,658,011和9,558,007美元。當今世界球后高真榮（Jin Young Ko）單季勇奪四勝，包括兩座大賽，以2,773,894美元登上獎金后座，短短兩年就累積了3,932,899美元戰果，暫居八十七名。至於年終大賽冠軍金世煐（Sei Young Kim），一役大賺一百五十萬美元，差點逆轉獎金后，上季大賺2,753,099美元，生涯獎金榜推升至8,666,676美元的二十六名，明年有機會挑戰千萬美元俱樂部。我國選手曾雅妮今年因傷只打了五場比賽，全都遭到淘汰，生涯獎金原封不動在10,551,388美元，排名從去年的十三退至十五位，而同樣進入傷兵名單的龔怡萍，則在7,585,683美元原地踏步，暫居三十三名。

外電報導，美國華府與中國大陸北京初步敲定貿易協議，激勵美股大漲，費城半導體指數也連兩天漲2%，使今（13）日亞股紅通通，日韓股市分別漲1%與2%多，陸股漲超過1%，港股也漲1.5%以上。至於台股早盤由台積電和金融股領軍，攻高至11990點，距離12000點只差一步之遙，再創台股29年新高。多家外媒報導，白宮提議取消新關稅，甚至傳出當前3600億美元商品的關稅也要減半，帶動美股衝高。其中，道瓊工業指數終場上漲220.75點或0.79%，收在28132.05點；標準普爾500指數終場上漲26.94點或0.86%，收在3168.57點；那斯達克指數上漲63.27點，或0.73%，收8717.32點；費城半導體指數上漲47.67點，或2.71%，收1806.87點。而台北股市今日開盤漲101.48點，加權股價指數以11937.9點開出，隨後更漲150多點來到11990點，漲幅1.3%。其中最大功臣就是台積電，早盤漲11.5元，再度來到歷史天價343元，漲逾3%，也貢獻台股100多點。而持股台積電的新光金今日也漲約2%，半導體族群茂矽、華邦電、南亞科、聯詠、天鈺等都漲1到2%。至於鴻海也漲0.7%，來到91.7元。股王大立光也漲0.9%，來到4850點左右。另外，友達、精材、中信金、富邦金、永豐金、帆宣、精元、立積買單敲進。不過，旺宏、光罩、晶電、華通、欣興早盤都遭到賣方調節。更多 NOWnews 今日新聞 報導 快訊／遠航發出採訪通知 董座張綱維確定11點現身 瑪黑家居啟動餐飲計畫 開設首間餐酒料理 遠東航空停運 董事長神隱副總向社會大眾致歉

國民黨總統候選人韓國瑜接受節目專訪，說明「母語在家學」等原民政策，抨擊綠營解釋太過狹隘，還喊出要台獨的人別支持他，不過自己副手張善政卻在談到新住民健保問題時，直言總統因為沒生過小孩，不知家長擔憂下一代健康的心情，被抨擊失言，總統臉書回擊，問張善政又做了什麼。國民黨總統候選人韓國瑜：「如果台獨的，要顧台獨那個方向路線，那你就要投蔡英文，你不用任何懷疑，台獨者你就支持蔡英文。」合則來，不合則去，國民黨總統候選人韓國瑜話說的超直接，韓國瑜接受節目專訪，談到日前「母語在家學」引起綠營抨擊，他全力反擊！民進黨政府的原住民委員會：「把我解釋的太狹窄，母語在家學是鼓勵爸爸媽媽阿公阿嬤，盡量教自己的孩子，一定要學中英文雙語，這一點我非常堅持。」不管怎樣都有自己的理由，韓國瑜向原住民族群喊話，話鋒一轉，談到原民轉型正義，他對綠營有意見！國民黨總統候選人韓國瑜：「第一就是這段時間來，在民進黨政府做的有沒有落實。」檢討民進黨，那自己呢？主持人vs.國民黨總統候選人韓國瑜：「(所以您能承諾)，(之後如果您真的當選中華民國總統)，(您還是會持續推動原住民族轉型正義嗎)，轉型正義這個我會持續重視它，然後探討它，能夠幫原住民同胞的一定會全力以赴，好不好，我先講到這個，因為我講太多，馬上黑韓產業鏈就開始黑韓。」是不想亂開支票，還是話題真的太敏感？不過倒是自己副手這番說法，引起議論。國民黨副總統候選人張善政：「不好意思說蔡英文沒有結婚沒有結婚就是罪過但是因為她沒有生過小孩她不知道這個心。」而總統也在回應，到想反問張善政，當行政院長時，為孩子們做了什麼，選戰敏感時刻，一言一行很容易就讓對手撿到槍！更多 TVBS 報導巧合？韓國瑜輔選張嘉郡 遇花生農陳情 都為了韓國瑜！ 綠批落跑市長、藍喊加油 笑同學「你很韓國瑜」 蔡沁瑜曝校園流行語 蔡總統「真人」貼圖較勁韓國瑜？ 民眾：沒興趣

眾所矚目的2020世界博覽會即將於2020年10月20日至2021年4月10日於阿拉伯聯合大公國杜拜舉行，已有192個國家確定參與。南開科大於台北世大運期間甄選的同學表現優異，獲世博TVG再度合作的機會，12月11、12日舉辦杜拜世博實習生計畫甄選面試，初選出300位學生前往杜拜，讓同學增廣國際視野。世博會期間，除絢爛奪目的各國展館，還有現場表演、遊行、音樂文化慶典、小型分享會等非常豐沛的活動供訪客體驗，預計將吸引逾2千5百萬遊客造訪。同學需經數道關卡考驗。TVG 是由在大型活動業界具有領先地位的Thinkwell與International Venue Group兩家公司合資組成的企業， 2020杜拜世界博覽會TVG已被任命負責執行數個大型專案。TVG 杜拜世界博覽會專案負責人Simon Arnold曾在臺北世大運兩年籌備期及營運期間，協助組委會餐飲組規劃執行餐飲服務。Simon表示，世大運時期與南開合作餐飲服務實習專案的成功經驗，TVG決定再次與南開合作，提供該公司在2020杜拜世博會的實習及工作機會，讓臺灣青年學子有機會在國際舞台上開拓視野及國際觀。一對一英語面試。南開於12月11、12日二天，舉辦計畫甄選面試，初步選出300位學生前往杜拜世界博覽會參與包含導覽、客服、銷售、廚房及物流等多項工作；申請資料審查通過後，才得參與英語筆試及這兩天來接受TVG面試官英語面試。一對一的英語面試考驗各方面應對能力。（南開提供）南開休閒管理系林柏宏表示，該系連續8年獲教育部學海計畫補助，已選送逾80位學生完成新加坡、日本及韓國等國家的海外學習，鼓勵學生積極參與累積實務能力，明確的教學目標及學生在臺北世大運專案的優異表現，成為獲得TVG青睞，再度合作辦理的主因。參與甄選的同學都是各校一時之選。學校表示今年初接獲TVG合作邀約後，即啟動招募計畫並與景文科大、亞洲大學及長榮大學等校合作共同選薦學生，讓臺灣學生能前進杜拜，展現自己的專業，拓展國際視野。TVG面試代表Lilly Dawson也表示，與南開合作的世大運餐飲服務實習生計畫，使其對臺灣學生們傑出、亮眼、熱情、專業表現留下深刻印象。除實習支薪外，TVG也將提供來回機票、住宿、上下班交通、兩周帶薪職前訓練及一周帶薪假等福利，鼓勵臺灣學生積極參與。對於參與實習專案的青年學子，無疑是個國際大型盛會體驗及職涯發展助力。更多新聞推薦● 北市衛生局抽檢湯圓 檢出1件標示不實

記者 溫子豪 報導每到農曆年節前，上班族最關切年終獎金有多少？根據104人力銀行調查，今(2019)年企業發放年終獎金平均僅1.10個月，創下近6年最低，「金融業」以1.64個月再度稱霸，堪稱是「金飯碗」。yes123求職網則發現，高達8成6的上班族考慮農曆年前轉職，不滿薪資現況是最大原因，且有59%的人已經開始行動。104人力銀行今(11)日發布調查報告，今年有94.1%企業會發年終獎金，平均基數為1.10個月，較2018年減少0.1個月，與2017年並列近6年最低。在各行業中，「金融機構及相關業」再度登上「獎金王」寶座，平均1.64個月最優渥，其次是「半導體」、「電腦消費性電子製造業」的1.31個月，「電金」雙主流仍是排行榜前段班。進一步分析平均年薪，前5大高薪職業中就有4種為工程師，分別是數位IC設計工程師、半導體工程師、類比IC設計工程師、半導體製程工程師，其中數位IC設計工程師的平均年薪高達118.6萬元。然而薪資彈力最高的職業，除了市場缺口最大的工程師外，就是「電話行銷人員」，薪資較2015年成長達57.1%，原因在於電銷人員對企業來說擁有「客服」與「帶路雞」雙特色，是攬客的重要命脈。為了賺取更高的薪水，許多人準備啟動轉職模式，根據yes123求職網資料，在距離農曆春節剩不到50天之際，仍有多達86.2%上班族考慮年前換工作，比例較2018年的84.7%、2017年的82.2%都還高，當中又有59%已開始投遞履歷。首要原因直指「薪水太少，很難過活」、「沒有升遷調部門的機會」，因此寧願放棄年終獎金，也要「跳槽」來為自己加薪。yes123求職網發言人楊宗斌表示，如果任職的企業在過去幾年「很少」或「不發」年終獎金，其實年前考慮離職並開始投遞履歷，非但沒有損失，還會因為競爭對手少，而能提高錄取的機會，加上國際貿易戰讓台商返鄉或轉往東南亞布點，釋出不少外派職缺，對有意轉職的上班族來說，正是絕佳時機。原文出處相關文章