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政治中心／綜合報導2020總統大選進入倒數階段，今年的選舉攸關了台灣未來，不少人都會返鄉投下重要的一票。有名網友表示妹妹即將要生產了，剖腹日剛好在1月11日選舉當天，但向來討厭總統候選人韓國瑜的妹妹，決定跟醫生商量更改日期，要去投票投完票才能安心生產。貼文發出後，引起不少網友討論，網友紛紛讚爆直呼「寶寶出生一定是國家棟樑」。該名網友昨（3）日在臉書社團「公民割草行動」發文，表示妹妹即將臨盆，這幾天跟醫師討論要剖腹的日期，但38週可以剖腹的時間剛好落在總統大選當天，原PO說「一直看韓很討厭的妹妹說剖腹的日期要跟醫師商量，至少要讓她投完票才能安心去生產」，因為原PO妹妹不想「麻醉藥一覺醒來變成嘴巴只會唬爛的人當選」，不過他也強調「當然還是會以肚子裡的孩子健康平安為首要目標」。貼文發出後，吸引不少網友留言，「預祝妳們生產順利平安，一起下架草包韓」、「祝順利生產，當然能投完票妹妹再出生就更完美了」、「好偉大！祝妹妹順產」、「我剖腹生兒子也是看好日期，早上投票之後再去住院」、「放心啦～祝順產平安」、「為了肚子裡孩子的未來，孩子你先等等！加油」、「為子孫後代而努力」、「一定生個好寶寶，未來一定是國家棟樑」。還有媽媽分享親身經歷，「可以跟肚子裡的寶貝溝通喔！我當初住台中但35週回高雄市準備生產做月子，孩子的爸平常在台中上班，有放假才能回高雄，我跟寶貝講希望他剛好爸爸有放長假3-5天再出生，結果很神奇喔，破水的時候剛好是老公要回高雄的那天那時間點，所以老公連家都沒回就到醫院陪我到生完出院那天，忽然覺得孩子好貼心，晚上我還罵孩子QQ」。（范瑜珊報導）更多三立新聞網報導「為孫子想想…」他求深藍爸別投韓國瑜 爸淡回4字網哭爆深藍夫家！求尪別投韓國瑜…她祭這招「提早啪啪」網全羞爆韓粉狂催眠！他怒反擊播「國瑜草包之歌」 網笑：一曲道盡兒大選前在南科值大夜…霸氣爸回一句 網全讚爆：缺兒子嗎

（中央社記者江明晏台北4日電）中東局勢緊張，美股自歷史高點拉回，台股3日開高震盪，尾盤翻紅小漲。投信分析師表示，觀察台股下週走勢，宜提防區域政治風險，避險賣壓是否湧現和外資動向等，短線估高檔震盪整理。美國空襲巴格達機場擊殺伊朗軍事指揮官後，伊朗誓言報復，中東局勢緊張，華爾街股市下跌，自歷史高點拉回。道瓊工業指數終場下跌233.92點，或0.81%，收在28634.88點；標準普爾500指數下跌23.00點，或0.71%，收在3234.85點。以科技股為主的那斯達克指數下跌71.418點，或0.79%，收在9020.770點。台股3日跳空開高，盤中最高來到12197.64點，但之後受到市場傳出美軍空襲等消息影響，指數一度翻黑，所幸尾盤權值股守穩，終場台股上漲9.95點，收在12110.43點，成交量1932.77億元，台股週線收紅。三大法人3日合計賣超新台幣9.73億元，其中自營商賣超10.05億元，投信買超1.82億元，外資及陸資賣超1.5億元。安聯台灣科技基金經理人廖哲宏表示，台股資金面充沛、補庫存效應及科技相關產業成長前景可期，這都是支撐台股的主要動能，原則上，只要基本面沒太大疑慮，在科技產業仍具成長利基支撐下，風險不大。廖哲宏進一步表示，近幾年受到寬鬆貨幣政策影響，資金行情持續熱度不減，而美中貿易協議接近完成簽署，近期部分產業因先前庫存降太低，出現庫存回補拉貨等現象，加上今年科技產業能見度轉佳，產能吃緊狀況可望延續，而對第一季傳統淡季的科技產業來說，難能可貴。另外，有分析師指出，美軍空襲伊拉克首都機場，造成美股下跌、油金急漲，讓國際地緣政治疑慮再起，台股進入12000點高檔區後，市場居高思危，指數在農曆年前可能區間盤整。分析師表示，台股3日開高走低，放量下殺，短期將呈現高檔背離、震盪走勢，下週觀盤重點包括提防區域風險、美元止貶回升；大選當前，避險賣壓是否湧現；新台幣是否止升回貶，外資撤退。（編輯：楊玫寧）1090104

【早安健康／徐慧茵（中醫學博士）】掃除毒素、提高代謝，從裡到外都煥然一新5招大公開 第1招 新陳代謝要快？多喝水準沒錯！ 當感到口乾舌燥、排尿變少、尿液呈現深黃色、頭暈、噁心、心跳加速、體溫升高，這都是身體缺水的表現。 多喝開水確實是幫助身體排除毒素的第一要件，充足的水分可以沖淡體內毒素的濃度，並加快代謝速度，藉由尿液排出體外，讓循環系統恢復正常。 另外，腸道的健康與否跟水分也有大關係，身體缺水，腸子蠕動變慢，水分也會被腸道吸收，糞便少了水分的潤滑，就容易造成便秘。喝水對勞動量大的人、熬夜者更是重要，飲水過少，血液太黏稠、血流減緩，引發心肌梗塞等心血管疾病的機率便大增。 至於一天要喝多少水呢？以身體排出的水分一天約為2000c.c.～2300c.c.來看，就要補充2000c.c.～2500c.c.的水，其中包括飲食中食物所含的水分。你會發現，適當喝完水後，更容易擁有好精神。 第2招 好油、好脂肪吃出代謝力 脂肪對身體一定不好嗎？那倒也未必，端視你吃進的是哪一種。 脂肪能提供製造細胞膜、荷爾蒙所需的原料，還能調節血液，對維持正常的新陳代謝有它重要的功能性，其中又可分為飽和脂肪、單元不飽和脂肪、多元不飽和脂肪、反式脂肪四種。 其中，飽和脂肪多可在肉類、乳製品當中找到，這是身體可以自己合成的脂肪，目前大家一致的認定是這種脂肪會提高膽固醇及血脂含量。 單元不飽和脂肪大多存在橄欖油、花生油及堅果中，被認為有益心臟健康。 同樣能對心臟有好影響的多元不飽和脂肪，人體沒辦法製造，但卻具有降低壞膽固醇、提高好膽固醇的功效；還能幫助消耗身體累積的脂肪，增進基礎代謝率。我們只要從大豆、堅果、全穀類及富含油脂的深海魚種裡，就能有很好的獲得。 人造奶油、酥油等在常溫下呈半固體狀的油，裡頭所含的就是反式脂肪。它比食物中的膽固醇更容易使血中膽固醇升高，更不好的消息是：反式脂肪是增加血液中壞膽固醇，減少好膽固醇的健康殺手，當然也相對的提高心血管疾病、癌症的發生機率。 所以囉， 該攝取哪一種脂肪，答案已昭然若揭！ 代謝力要好，選對油、吃對油最有效。 依不同的飲食內容及烹調方式，選擇合適的食用油非常重要，下一頁教你選對！ 烹調用對油 依不同的飲食內容及烹調方式，選擇合適的食用油，也是攝取好脂肪的重點之一。 苦茶油富含單元或多元不飽和脂肪且發煙點低，適合涼拌。 棕櫚油（白油）屬高發煙點油類，適合用來油炸。 第3招 乖乖按照行程表排毒 不用吃排毒藥、打排毒美容針，只要照著「十二時辰養生」調整好規律的作息，就能讓身體的排毒效應充分發揮！ 養生飲食法則之一，學會向這些恐怖的「白色食物」說NO！下一頁這幾項趕快記下來喔 第4招 向白色食物說NO！ 白米、白麵包、白糖、白麵條這些經過加工後的精緻澱粉食物，在精製過程中去除了胚芽及穀糠，纖維質及營養素早已消失殆盡，吃進體內後很快就會被消化，使胰島素、血糖快速攀升，降低新陳代謝，也最容易被身體轉化成脂肪。 最好的澱粉食物攝取來源，依然要選擇粗食，也就是未經加工精製，仍保留麩皮、胚芽及胚乳的穀物，如糙米、紫米、大麥；以及玉米、地瓜等根莖類蔬菜，它們都能減緩血糖在餐後上升的速度。 除此之外， 澱粉屬於碳水化合物中的多醣類，當身體缺乏時會出現精神不濟、情緒低落、免疫力下降及代謝異常等現象，甚至危害腎臟，絕不可完全不吃。 徐博士小提醒： 反之，適當的優質澱粉食物，不但能保護身體組織，還能調節脂肪代謝，健康更加分！ 第5招 從現在開始就動起來！ 能坐著絕不站著，能躺著絕不坐著；回到家只想當沙發馬鈴薯；一到夏天只想待在室內吹冷氣……小心，這又是肥胖上身、代謝變差的致命關鍵。 地瓜屬於低GI食物，能減緩血糖在餐後上升的速度。 皮膚是我們身體排毒另一個重要部位，透由汗液將血液裡的毒素廢物帶出去。以中醫來說，這是把體內聚集的濕氣排出的重要過程。「寒」是血液循環不良，「濕」則是體內水分過多，這兩者都是起源於陽氣鬱積體內無法宣發，所以人往往容易感到疲累、身體沉重，或是有水腫、怎麼睡都睡不飽的的現象；時間一久，還會在皮膚上長濕疹，或有腸胃功能失衡的問題。 藉由適當的運動，讓體表溫度上升進而發汗，使血流順暢，體內的寒氣與濕氣就能被排出；還能加速新陳代謝，幫助皮膚、肺臟排毒。 以「十二時辰養生法」來看，最好的運動時間是太陽剛出來的早上約5～7點，以及下午3～7點， 陽氣開始漸漸轉弱的時候。建議每次運動至少30分鐘，最好都能做到有點喘、會流汗的程度。汗出後要記得擦乾、避免受寒，也要避喝冷飲，以免寒濕症狀加重。 屬於好澱粉的玉米，升糖指數也緩慢許多。 攝取好的澱粉，降低身體代謝負擔。 未精緻的食物，才能確保營養成份。 本文摘自《吃對食物 越吃越年輕》／徐慧茵（中醫學博士）／台灣廣廈有聲圖書有限公司 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

記者蕭保祥／綜合報導2020年東京奧運官網已經公布棒球項目比賽方式，與過去相當不同的是，進入東奧6支球隊將分成兩組對戰，複賽則是「Knockout Stage」，類似淘汰、闖關賽制，確定的是預賽分組第一球隊，至少可以進銅牌戰。根據官網1張圖公布賽制方式，東奧6隊分成兩組預賽，共有6場比賽要進行，兩組的第1、2、3名分別對戰，兩組首位交手勝隊進入4強賽，敗隊再輸1場就落入銅牌戰。預賽2、3名進入複賽要多打1場，如果是分組第3名相互交手落敗球隊，則是率先淘汰。複賽有進入敗部賽制，簡言為之複賽有5支球隊可以爭奪金牌，冠軍隊在複賽階段有1敗容許空間。東奧棒球項目的Knockout Stage闖關賽制完全不同於國際棒壘總會（WBSC）近年偏好的超級循環賽制，東奧棒球更有1戰突圍可能性，也讓分組首位取得優先權，對戰組合變動很大。台灣尚未取得東奧門票，現階段是備戰6搶1最終資格賽。地主日本、以色列、韓國與墨西哥已經獲得東奧參賽權，餘下兩個資格為美洲區資格賽8搶1、台中6搶1最終決定。更多三立新聞網報導洪一中離開桃猿善意提醒 「教練會全部走光」洪一中預告富邦春訓會操 「我不可能只練到1點」百敗教頭哪隊最有耐性？ 三商譚信民中信兄弟史耐德桃猿即將千勝 洪一中預約900勝在富邦

【早安健康／彰化基督教醫院 一般外科主治醫師 吳嘉隆】乳房攝影，篩檢出祖孫三代同時罹患乳癌 乳癌在台灣女性罹患率已躍升至第一位，除了飲食、環境的因素外，家族的遺傳亦佔了極大的因素。國民健康局為了保護婦女健康，針對45～69歲婦女，每兩年可免費做一次乳房攝影，就是希望可以早期篩檢出乳癌患者，這些患者可以用較小的手術傷口及較單純的後續治療，得到較好的效果。 去年就有一位52歲的婦女接受乳房攝影篩檢，因左外側上方發現有一硬塊，且有微小鈣化點的異常發現，包括超音波及粗針切片檢查，病理結果是惡性發現，是一個1.5公分左右的惡性腫瘤。她接受了乳房部分切除手術，病理結果是一期C的乳癌，術後祇須做電療及荷爾蒙治療即可。 患者經我們的衛教資訊中得知，乳癌有基因遺傳的現象，故請她78歲的媽媽也至醫院做更進一步的檢查。另外她25歲的女兒也將乳癌篩檢列入婚前健康檢查的項目之一。很令人驚訝的是，祖孫二人竟然都是第0期的乳癌患者，她們都在去年接受了手術，女兒後來也順利完成了終身大事。 乳癌除了有遺傳因素外，另外經期較長，也就是初經小於12歲，停經大於55歲者；晚婚、未婚、高齡產婦者；未哺育母乳女性、更年期後肥胖、曾經單側罹患乳癌者、乳房有異常增生組織者及抽煙的婦女等，都有較高的機率會得乳癌，需要定期追蹤檢查。 彰化基督教醫院乳房中心除了優質的醫療團隊外，更有令人稱羨的先進設備，包括臨床上觸摸得到、超音波偵測得到的腫瘤，可以用傷口只有0.3公分的微創手術將它取出，不用擔心術後會留下疤痕。另外，若乳房攝影發現疑似惡性的群聚鈣化點，不必用傳統的治療方式，須以細針定位確認鈣化點，再切開一5～6公分的傷口，將鈣化點取出。而是在乳房攝影引導下，以微創傷口，用真空抽吸， 切割的器械將鈣化點取出，做病理的再確認。 所以這兩樣利器可以解決患者乳房硬塊、及微小鈣化點這二樣不確定的因素，同時又可提供患者無疤痕的外觀，真是患者的一大福音。 即使萬一不幸罹患了乳癌，也不必過度恐慌。目前彰化基督教醫院提供了與世界同步的治療方式，包括術前誘導性治療、術中電療、術後輔助治療等方式都是最先進的。其中術前誘導性治療甚至有將近一半的患者可以得到病理的完全緩解，也就是說，腫瘤在手術前已經完全消失不見了，這對於患者的預後提供了很好的效果。所以患者一旦發現乳房有異常，請勿諱疾忌醫，早期診斷、早期治療。其實「乳癌」只是像高血壓、糖尿病般的慢性病而已！ 本文由彰化基督教醫院授權刊載， 原文網址 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

2019-20賽季英超聯賽第21輪焦點大戰，兵工廠主場2-0戰勝曼聯。上半場，佩佩（Nicolas Pépé）推射首開紀錄後中柱，拉卡澤特（Alexandre Lacazette）錯失破門良機，帕帕斯塔索普洛斯（Sokratis Papastathopoulos）破門擴大比分；下半場，兩隊均未能取得進球。最終，兵工廠主場2-0完勝曼聯。兩隊控球不相上下，兵工廠全場10次射門4腳射正，曼聯全場10次射門4腳射正未能進球。打進首球+創造4次機會，佩佩力助槍手主場取勝，賽後當選最佳球員。不知不覺，兵工廠已經在英超中對曼聯取得連續4場不敗—這是自1997年11月至1999年2月以來的頭一回。「感覺很棒，難以置信，我為球員們的優秀表現感到高興和自豪。」贏得執教首場勝利的槍手主帥阿爾特塔（Mikel Arteta）表示，「上半場比下半場好多了。我們計畫做的每件事都很成功，有著足夠的機會讓比賽早點結束。也許是身體上的疲勞，下半場的水準有所下降，但隊員們的決心和對於勝利的渴望非常強烈。」本場過後，曼聯排名第五，兵工廠排名第十，以目前的積分榜看，曼聯沒能擊敗15支排名低於自己的球隊中的10支。但對陣排名高於自己的球隊，曼聯只有1次沒能擊敗對手。

死亡是什麼，不少小朋友應該都無法了解，且年幼孩子更是需要父母的愛。馬來西亞吉蘭丹州（Kelantan）就有一名2歲男童，去年時父母遇上車禍雙亡，現在由親戚扶養，但男童仍以為爸媽只是出門，不久就會回來。 根據外媒報導，男童阿爾凡（Arfan）父母去年10月時，在吉隆坡發生車禍身亡，現在他交由祖父母扶養，不過年幼的他並不了解死亡的意思，一直詢問父母什麼時候回家，讓親人們都相當不捨、難過。  對此，阿爾凡的伯父日前帶著他到父母的墳前祭拜，並向他說明「你爸媽在這裡」，對此阿爾凡似懂非懂，蹲在墓前玩沙，嘴裡還不斷的念著「媽媽、媽媽」，隨後就坐在墓前呆呆望著，讓伯父看得相當心疼，最終靠著連哄帶騙才成功將阿爾凡帶回家。  事後這名伯父分享照片到臉書，不少網友看得鼻酸，紛紛留言為阿爾凡祈福，「願他能夠堅強長大」、「希望他能好好長大，變成更好的人」、「爸媽會在天上守護他」，此外伯父也透露，之前曾聽阿爾凡父母表示要哄他睡是件難事，但在父母過世後，阿爾凡每晚不再鬧彆扭，很乖的上床入睡，坦言小朋友一夜要長大是相當難過的事。 （封面圖／阿爾凡伯父臉書） 更多東森新聞報導 詭異男躲超商外偷窺！女店員大叫 真相催淚 13歲女腹痛…送醫產嬰亡！孩父竟是親生爸 男泰國跨年遭煙火炸爛 未婚妻趴屍崩潰痛哭 更多國際相關新聞川普下令獵殺蘇萊曼尼 德黑蘭揚言報復向習近平畫像潑墨 女子出院疑曾被餵藥澳洲野火燒掉1.5個台灣 雪梨日損10億消防員值勤 惡火前「大合照」惹眾怒3女放天燈 德瀕臨絕種動物被燒死今日最夯新聞流量前3名盡忠職守「最後一刻緊抱總長」中將獲救比讚挨轟 網揭被誤解2年摔2架 美方曾預警我3大疏失今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲ 配合過年期間疏運，1月7日將再開賣8列次東部幹線列車。(資料照片)台北市 / 朱培妤 綜合報導農曆過年將近，交通部台鐵局今(4)日表示，為了配合春節疏運，將於1月22日、23日、24日、28日、29日再加開8列次的東部幹線列車，並於1月7日0時起開放訂票。東部車票2日開賣 10分鐘熱銷22萬張台鐵指出，1月2日起開賣東部幹線車票，前10分鐘即售出22萬張車票，9小時共賣出逾43萬張車票，許多東部幹線熱門區間車票皆已銷售一空。因此，為了配合花東地區的旅運需求，將於月22日、1月23日（小年夜）、1月24日（除夕）與1月28日（初四）及1月29日（初五）再加開8列次東部幹線列車，再加開班次將於1月7日0時起同步開放網路、電話語音及超商訂票。紓解國道壅塞 過年期間推優惠票價台鐵表示，為了紓解國道5號壅塞情形並強化東線運能，1月23日至1月29日，共7日時間，將加開樹林=宜蘭=花蓮復興號，疏運臺北=宜蘭=花蓮間返鄉、出遊旅客，並提供北＝宜100元、北＝花200元優惠票價；另外，花蓮縣政府及臺東縣政府亦各申請4列次及6列次返鄉及返工專車，共計開行10列次，由地方政府另行宣佈票務相關事宜，歡迎民眾多加利用。原始連結 更多華視新聞報導 台鐵春節車票開賣 熱門時段座位秒殺 耗時2年完工 台鐵追分成功雙軌化通車

作者為作家林志玲在春晚的表演，得到滿堂彩之後，一位叫「凡凡不會翻水水」的網友，在微博爆料，自己是林志玲春晚表演的替身，並且PO出多張照片，證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身，很榮幸，林志玲姊姊的水下表演，大部分都是由她這個替身來完成，至於林志玲本人，則是在所有舞蹈演員排練的最後一天，才姍姍來遲，第一次見面，就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢？推想原因可能有兩個，一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸，不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要，認為「綻放」這段表演大成功，觀眾的目光跟掌聲，不應該只放在林志玲，她雖然是替身，卻是真正有實力的人，也該沾點光，得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤，讓她不會因為這篇文翻紅，更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲，除了她的表演精彩以外，更重要的是，她是林志玲！其他人跳水跳的再好，都沒用，因為都不是林志玲，這場表演的賣點就是林志玲，水上芭蕾跟跳水當然很好看，但因為是林志玲來跳，所以才能光芒萬丈，吸引大家的目光，這跳水由凡凡來跳，或者我來跳，都得不到這樣的報導與掌聲，是林志玲加持了這段表演，而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給，你拿了錢轉身爆料，這樣的人品以後誰敢用你，這個爆料登上了所有媒體，主因不是不是文筆好，還是因為你提到了林志玲，林志玲不會因為你的爆料而損傷，你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中，凡凡肯定林志玲很敬業，最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說，替身凡凡當然覺得太不應該，但凡凡可能沒想過，也許主辦單位發給林志玲到場的時間，大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想，就算到場時間都一樣，她是林志玲啊，當你夠大牌，世界就會替你量身打造遊戲規則，當你是小咖，你就要配合別人的遊戲規則，可見凡凡太年輕，太小咖，還不懂這世界運作的道理。最後想跟說，PO文攻擊林志玲，不會變成林志玲，如果這篇PO文不去傷害林志玲，只有肯定與祝福，文章也會爆紅，且未來大家會更喜歡聘僱凡凡，因為你有好人品，讚美別人如送花，芬芳了別人，自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

台灣第一部政治職人劇3日晚間首度舉辦戶外播映會，由於劇情以我國過去參與大漠計畫為核心出發，當時計畫的其中一員，正是這回黑鷹失事意外殉職之一的總長沈一鳴，劇組在拍攝過程都曾和總長請教細節，不料播映前碰上悲痛意外，特別發起哀悼活動，包含101大樓外牆也點燈向國軍致敬。週五晚間人多的信義區，101百貨外牆出現感人字句，悼念這回黑鷹失事意外不幸喪命的總長、國軍將士們，3段文字致敬國軍哀悼殉職將士，這2天不少民間機構，都發起祈福計畫包含恰巧，台灣第一部政治職人劇的播映會上，現場巨型投幕更回顧，總長沈一鳴過去因為當時參與不少年代故事細節，劇組也都透過沈一鳴，一字一句揣摩介紹，因此在播映會上現場上百人，也一同向沈總長哀悼。戲劇製作人汪怡昕：「台灣在1990年代，其實是一個面對國際情勢，很風雲詭譎的時候，那個時候呢，我們有一個鮮為人知的計畫叫大漠計畫，那我們在這支紀錄片拍攝過程中，得到沈一鳴將軍的很大力幫助。」當時的沈一鳴，是少有被派駐參與大漠計畫的飛官，劇情正敘述將領們，碰上政治局勢多揣的環境，除了有我們與惡劇中，讓大家印象深刻的陳妤飾演，還有知名演員楊烈，不料開播前，碰上黑鷹失事意外，多上沈一鳴總長的經驗指導，相信能讓過去那些參與秘密計畫的國軍人員，辛苦故事有更多人知道。更多 TVBS 報導參謀總長殉！穩定軍心 總統親視導衡指所 黑鷹直升機失事 台北101點燈悼念殉職將士 沈一鳴多次主持婚禮 叮嚀官兵「愛與包容」 沈一鳴等8人殉職 AIT降半旗、美軍方哀悼